Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
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75,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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827 kcal
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Fett: 25,84g | Eiw: 112,65g | Kohlh: 37,12g.
Frühstück: Красный Сладкий Перец, Редис, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленый Лук, Sen Soy Нори, Danone Cottage Cheese, Ja! Lachsforelle. Mittagessen: Помидорка Томаты Кусочками в Собственном Соку, Чеснок, Golden Seafood Frutti Di Mare. Abendessen: Куриный Бульон, Желудки Куриные. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Elena la Pa's Gewichtsverlauf
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