Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2023
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83,4 kg
Bisher verloren: 28,3 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1432 kcal
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Fett: 47,90g | Eiw: 65,08g | Kohlh: 185,23g.
VorFrühstück: LaVita Lavita, Kaffee, Glow25 Kollagen Pulver, Demeter Kurkuma Ingwer Shot. Frühstück: Erlebnis Sennerei Zillertal Naturjoghurt aus Heumilch, Fairment Hefeflocken, Heidelbeeren. Mittagessen: Dönerteller, Rispentomaten, Sprossen, Gurke (mit Schale), Aldi Rote Paprika, Chicoree, Radicchio. Abendessen: REWE Pomelo. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Feuerhexe62's Gewichtsverlauf
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