Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2023
|
84,2 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
858 kcal
|
Fett: 22,98g | Eiw: 76,15g | Kohlh: 87,94g.
Frühstück: Ovo Frito, Ovo Frito, Pão Integral, Pão Integral. Mittagessen: Pimentão Vermelho, Abobrinha, Aspargos, Carne do Peito de Frango, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Abendessen: Pão Integral, Pão Integral, Presunto de Peru, Queijo Suíço (Magro), Alface Americana. Snacks/Sonstiges: Clara de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna Dall's Gewichtsverlauf
|