Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2023
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80,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1610 kcal
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Fett: 73,53g | Eiw: 45,31g | Kohlh: 194,26g.
Frühstück: Meßmer Grüner Tee, REWE Beste Wahl Himbeer-Heidelbeer-Mix, Enerbio Dinkelherzen, Honigmelonen, Ener Bio Smoothie Bowl Erdbeere-Kirsche. Mittagessen: Brot, REWE Bio Klare Gemüsebrühe, Karotten, Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert. Snacks/Sonstiges: Clarky's Kesselchips Sweet Chili , Hohes C Plus Immun, Rhabarberkuchen, Gekochtes Ei, Rüblikuchen. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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donutnaschi's Gewichtsverlauf
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