Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2023
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84,7 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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507 kcal
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Fett: 29,51g | Eiw: 19,45g | Kohlh: 42,28g.
VorFrühstück: Demeter Kurkuma Ingwer Shot, Glow25 Kollagen Pulver, Kaffee, LaVita Lavita. Frühstück: Gut & Günstig Ziegenkäse in Scheiben, Specht Schinkenröllchen mit Sahnemeerrettich, Foodspring Protein Cream Hazelnut & Whey Duo, Freshona Pfefferoni Scharf, Rispentomaten, Butter, Blumenbrot Kastanienschnitten. Mittagessen: Spargel. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Feuerhexe62's Gewichtsverlauf
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