Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2023
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84 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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688 kcal
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Fett: 14,02g | Eiw: 68,69g | Kohlh: 73,47g.
Frühstück: Queijo Suíço, Café, Pão Integral. Mittagessen: Macarrão de Trigo Integral, Alface, Peru Branco. Abendessen: Betty Bossi Mexican Mix, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Anna Dall's Gewichtsverlauf
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