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Juhuu 😍
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94,8 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 53,00g | Eiw: 104,01g | Kohlh: 153,15g.
Frühstück: Milbona High Protein Pudding Schoko. Mittagessen: Lidl Protein Bar Kokos, Blévita Original. Abendessen: Migros Rindshüftsteak Mariniert, Migros Tessinerbrot, Migros Mini Salatsossä Fitness, Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Coop Vollrahm, Toblerone Toblerone, Haribo Gummibärchen, Möhren. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
06 Apr 23 vom Mitglied: Bebby72
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06 Apr 23 vom Mitglied: UltraIgnatz
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Besser als nicht 😍🤩danke für eure Unterstützung. 10kg Grenze ist geknackt 💪
06 Apr 23 vom Mitglied: SelinaMei
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07 Apr 23 vom Mitglied: LuftundLiebe
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SelinaMei's Gewichtsverlauf
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