|
Einen schönen sonnigen Mittwoch Abend, wünsche ich Euch😊
|
94,3 kg
Bisher verloren: 57,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
596 kcal
|
Fett: 12,41g | Eiw: 79,04g | Kohlh: 43,44g.
Frühstück: Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g). Mittagessen: Kaufland Milch 0,1% Fett, Lidl Waldbeeren-Mischung , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Lidl Waldbeeren-Mischung , Schwarzer Pfeffer, Salz, Iglo 8 Kräuter, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Gemischter Salat, Krautsalat, Zeus Zaziki, Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet, Schweinefleisch. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hrldfischer's Gewichtsverlauf
|