SelinaMei's Notizen, 04 Apr 23

Und es steht weiter still 🥺
95,8 kg Bisher verloren: 9,5 kg.    Still to go: 15,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 April 2023:
1553 kcal Fett: 44,89g | Eiw: 153,03g | Kohlh: 137,48g.   Frühstück: Milbona High Protein Pudding Schoko, Milch 1,5%. Mittagessen: Milbona High Protein Choco Drink, Bruno's Best Salatsauce Französisch, Mayonnaise, M-Classic Rosa Thon, Möhren. Abendessen: Haribo Gummibärchen, Senf, Valflora Halbrahm, Brokkoli, Coop Pouletbrust. Snacks/Sonstiges: Lidl Protein Bar Kokos, Coop Laugenzöpfli, Schokoladeneier, Schokohase. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
durchhalten :) 
04 Apr 23 vom Mitglied: UltraIgnatz
🙏🙏jaaaa weiss schon 💪wir bleiben stark  
04 Apr 23 vom Mitglied: SelinaMei
Durchhalten, bei mir ist es das Gleiche😠. Aber wir Beide halten das durch👍. Wir lassen uns nicht unterkriegen, jawohl😊😉😊. 
04 Apr 23 vom Mitglied: Bebby72
@Bebby, du sagst es! Nur die geduldigen werden belohnt und wenn wir aufgeben werden wir nie erfahren ob wir es geschafft hätten 😀 
04 Apr 23 vom Mitglied: SelinaMei
Ihr seit meine vorbilder🧐🧐🧐🧐 ich schau zu euch hoch und bleibe dran🙏🏻🙏🏻🙏🏻 
04 Apr 23 vom Mitglied: spatzenfeder

     
 

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