Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2023
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68,9 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2667 kcal
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Fett: 91,63g | Eiw: 201,37g | Kohlh: 260,04g.
Frühstück: More Nutrition Light Peanut Creme, More Nutrition Total Vegan Protein Geschmacksneutral , Ei, Myvegan Organic Cacao Nibs, Banane, Kakaopulver (Ungesüßt), Flohsamenschalen. Mittagessen: Barilla Pesto Genovese, Coop Karma Bio Natur Tofu, Rotkohl, Asia Jasmin Reis (Gekocht), Billa Grüne Spargelspitzen, Knollensellerie. Abendessen: Koro Drogerie Bio Mandelmus Braun, Eiweiß, Koro Drogerie Soja Crispies, Äpfel, SPAR Free From Speisetopfen Mager, More Nutrition Chunky Flavour White Choc Coconut. Snacks/Sonstiges: Koro Drogerie Geile Schnitte Schokolade, Lindt Excellence 85% Cacao, Zurück Zum Ursprung Vollkorn Dinkelbrot, Äpfel. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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angelinchen762's Gewichtsverlauf
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