Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2023
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97,9 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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354 kcal
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Fett: 8,78g | Eiw: 16,60g | Kohlh: 50,56g.
Frühstück: Coop Corn Flakes Glassati, Candia Latte Parzialmente Scremato UHT. Mittagessen: prosciutto cotto coop, pan carrè mulino, sottiletta kraft. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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