Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2023
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96,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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887 kcal
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Fett: 20,40g | Eiw: 36,86g | Kohlh: 136,78g.
Frühstück: Erdbeeren, Aldi Suisse Vollkorntoast, Margarine, M-Budget Muesli, Coop Qualité & Prix Bifidus Joghurt Nature. Mittagessen: Coop Ruchbrot, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Nudeln (Gekocht), Malbuner Ofenschinken. Snacks/Sonstiges: Brezelkönig Brezel Original. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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barbara born's Gewichtsverlauf
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