barbara born's Notizen, 03 Apr 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2023
96,5 kg Bisher verloren: 1,5 kg.    Still to go: 26,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 April 2023:
887 kcal Fett: 20,40g | Eiw: 36,86g | Kohlh: 136,78g.   Frühstück: Erdbeeren, Aldi Suisse Vollkorntoast, Margarine, M-Budget Muesli, Coop Qualité & Prix Bifidus Joghurt Nature. Mittagessen: Coop Ruchbrot, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Nudeln (Gekocht), Malbuner Ofenschinken. Snacks/Sonstiges: Brezelkönig Brezel Original. mehr...
2231 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 5,3 kg pro Woche



     
 

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