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non dormivo 7h da 4 mesi... sono quasi commossa
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61,7 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2330 kcal
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Fett: 89,89g | Eiw: 107,89g | Kohlh: 262,69g.
Frühstück: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Cheesecake agar nik 🍰 Aggiungi 🥛. Mittagessen: Lindt Squadre Milk Caramel, Lindt Caramel Fleur De Sel, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Fage Yogurt Greco Total 0%, Kellogg's Risetti, Prozis Oats Instant Mochaccino Flavour, Cacao Magro in Polvere. Abendessen: Iperal Burger di Fassona Piemontese , Zucchine Grigliate, Insalata Mista, Esselunga Cipolle Borettane in Agrodolce, Kraft Sottilette Burger con Cheddar, Beretta Guanciale a Cubetti, Calvé Maionese, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Formaggio Brie, Pomodori, Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Crema Mou Light, Latte Calcium Plus, La Molisana Semola Integrale Rimacinata a Pietra, Frumina, Lievito Vanigliato per Dolci, Acqua, Pere, Estratto di Vaniglia, Cannella. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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