Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
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86,8 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1092 kcal
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Fett: 47,08g | Eiw: 50,78g | Kohlh: 116,02g.
VorFrühstück: Kaffee, Demeter Kurkuma Ingwer Shot, LaVita Lavita. Frühstück: Pekannüsse, Kaufland Granatapfelkerne, Ener Bio Haferdrink Natur, Demeter Haferflocken Kleinblatt, Glow25 Kollagen Pulver. Mittagessen: Mr. Lowcarb Caesar Dressing, Thüringer Land Mozzarella, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, Chicoree, Aldi Rote Paprika, REWE Romana Salatherzen. Nachmittagstee: Lecker Karottenkuchen ohne Zucker. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Feuerhexe62's Gewichtsverlauf
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