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Ok, das ärgert mich jetzt doch ein wenig 🤷🏻♀️
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67 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1763 kcal
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Fett: 91,17g | Eiw: 70,77g | Kohlh: 159,83g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Früchtetee, Espresso. Mittagessen: Cappuccino, K-Classic Pfannengemüse Feinschmecker. Abendessen: Brokkoli, Zwiebeln, Champignons, Rapsöl, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett). Snacks/Sonstiges: Marabou Schokolade, Aldi Nussschokolade, Aldi Trauben Kernlos, Coca-Cola Coca-Cola Light, Kräutertee, Ja! Walnusskerne, Aldi Trauben Kernlos, Cappuccino. mehr...
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konstantes Gewicht
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kirchgellersen's Gewichtsverlauf
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