Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2023
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60 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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939 kcal
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Fett: 47,89g | Eiw: 56,28g | Kohlh: 70,77g.
Frühstück: Rex Protein Шоколад Вишня Печенье, Табрис Ролл с Королевской Креветкой. Mittagessen: Пить Кофе Капучино на Соевом Молоке, Яйцо-Пашот, Рецептор Тунец на Гриле, Много Лосося Тартар из Тунца. Abendessen: Alto Concetto Говядина Сыровяленая, Artfruit Авокадо ХАСС, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Табрис Хлеб Зернышко Бездрожжевой с Пророщенным Зерном. Snacks/Sonstiges: Папайя. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Lenfiniti's Gewichtsverlauf
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