SelinaMei's Notizen, 23 Mrz 23

Wow ich kann es nicht glauben. Nach so langem Stillstand tut sich entlich wieder was 😍
95,8 kg Bisher verloren: 9,5 kg.    Still to go: 15,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 März 2023:
1513 kcal Fett: 48,95g | Eiw: 131,98g | Kohlh: 134,03g.   Frühstück: Lidl Protein Bar Cookies & Cream, Milbona High Protein Pudding Schoko. Mittagessen: Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade. Abendessen: Weißes Mehl, Olivenöl, Valflora Halbrahm, Senf, Farmer's Best Bohnen Fein, Denner Poulet Geschnetzeltes. Snacks/Sonstiges: Haribo Gummibärchen, Milbona High Protein Pudding Schoko. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche


Kommentare 
Liebe selinamei danke für deine unterstützung. Ich war im februar so glücklich mit 3 kg weniger. Nun pack ich es wieder an! 😍😍😍 
03 Apr 23 vom Mitglied: spatzenfeder
Hallo Spatzenfeder 🥰🥰🥰das glaub ich dir sofort. Das Gefühl Gewicht zu verlieren ist unbeschreiblich aber auch ein Lebenslanger Kampf … ich drücke dir die Daumen das alles so läuft wie du es dir vorstellst 💪🥰 
03 Apr 23 vom Mitglied: SelinaMei

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


SelinaMei's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.