Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2023
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115 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 55 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1790 kcal
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Fett: 97,10g | Eiw: 64,29g | Kohlh: 163,21g.
Frühstück: Coop Big Silser Gipfel. Mittagessen: Grießbrei. Nachmittagstee: Gemischter Salat mit Dressing, Migros Schweinswürstchen. Snacks/Sonstiges: Migros Studentenschnitte. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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black68's Gewichtsverlauf
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