Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2023
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86,9 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 69,18g | Eiw: 52,74g | Kohlh: 107,66g.
VorFrühstück: Kaffee, Demeter Kurkuma Ingwer Shot, LaVita Lavita. Frühstück: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Mangos, Kaffee, Glow25 Kollagen Pulver. Mittagessen: REWE Bio Sweet Pepper Dressing, Ei, Edeka Edamame, REWE Beste Wahl Mungobohnenkeimlinge, Radieschen, Strauchtomaten, REWE Romana Salatherzen, Radicchio, Gurke (Geschält). Nachmittagstee: Pekannüsse, Alesto Paranüsse aus Südamerika, Lecker Nussknacker-Florentiner mit Ingwer. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Feuerhexe62's Gewichtsverlauf
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