Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2015
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68,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 71,43g | Eiw: 83,88g | Kohlh: 154,94g.
Frühstück: Cocktailtomaten, Migros Trutenmöckli, Weich Gekochtes Ei, Milchkaffee, Kerrygold Cheddar. Mittagessen: Rahmsauce, Karotten, Rote Paprika, Zucchini, Coop Pouletbrust. Abendessen: Zucchini, Karotten, Coop Pouletbrust, Kiwi. Snacks/Sonstiges: Banane, Dar-Vida Extra Fin Fromage, Storck Merci, Schweizer Käse, Rote Paprika, Cocktailtomaten. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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