Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2023
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78,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3316 kcal
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Fett: 81,42g | Eiw: 200,37g | Kohlh: 454,69g.
Frühstück: Melkunie Protein Chocolate Pudding, Pâturages Yaourt Naturea, Biotech USA Iso Whey Zéro, Flocons d'Avoine, Monster Energy Ultra Red, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés Bio, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Regain Bio Galettes Maïs, Pommes, McEnnedy Peanut Butter, Kellogg's Smacks. Mittagessen: Auchan P’Tits Triangles Fromage Fondu, Maggi Arôme, Courgette, Oeuf, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Golden Sun Riz Basmati. Abendessen: J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Oeuf, Auchan 100% Cacao, Envia Fromage Blanc 0%, Golden Sun Riz Basmati, Auchan P’Tits Triangles Fromage Fondu, Kellogg's Smacks, Courgette, Maggi Arôme, Pâturages Yaourt Naturea, Pomme. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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