Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2015
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56,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 31,72g | Eiw: 77,06g | Kohlh: 140,63g.
Frühstück: Familia Fit Crisp, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. Mittagessen: Dean & David Brotscheibe, Dean & David Big Easy (ohne Erdnüsse). Abendessen: Coop Qualité & Prix Pouletbrust Geräuchert, Familia Fit Crisp, Hirz Joghurt Ananas-Maracuja, Hirz Hüttenkäse, Knorr Bratensauce, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Fenchel, Gekochte Karotten. Snacks/Sonstiges: Toffifee Toffifee, Acao Acao Drink, Betty Bossi Golden Sweet Ananas. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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florence.a's Gewichtsverlauf
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