Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2023
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86,1 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1421 kcal
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Fett: 76,74g | Eiw: 80,82g | Kohlh: 180,46g.
VorFrühstück: Kaffee, Demeter Kurkuma Ingwer Shot, LaVita Lavita, Glow25 Kollagen Pulver. Frühstück: Kaffee, Foodspring Protein Cream Hazelnut & Whey Duo, Milfina Butter , Schwarze Oliven, Ei, Blumenbrot Kastanienschnitten, Tomaten, Schypke Schinkenröllchen mit Sahnemeerrettichfüllung in Aspik, Freshona Pfefferoni Scharf. Mittagessen: Lecker Kassler-Champingnon-Auflauf mit Schupfnudeln. Nachmittagstee: Gut & Günstig Trocken Pflaumen . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Feuerhexe62's Gewichtsverlauf
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