Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2023
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105,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3128 kcal
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Fett: 140,73g | Eiw: 190,07g | Kohlh: 256,30g.
Frühstück: Красная Цена Сыр Российский, Яйцо (Целое), Красная Цена Сыр Российский. Mittagessen: Птицефабрика Северная Филе Грудки без Кожи, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Sonstiges: Mixbar Ядра Семян Тыквы, Bombbar Протеиновый Батончик, Арнаут Лаваш Круглый Мини, O'Zera Шоколад Colombia 80%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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vlyutorovich's Gewichtsverlauf
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