Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2023
|
55,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1496 kcal
|
Fett: 60,34g | Eiw: 76,41g | Kohlh: 166,55g.
Frühstück: Prozis Peanut Butter Caramelized Pecan, Lidl Fraises, Natural Happiness Graines de Chia, Alpro A la Grecque Vanille, Biosagesse Farine de Coco, Grillon d'Or Flocons d'avoine sans Gluten, Lactel Matin Léger Note de Coco, Eau de Robinet. Mittagessen: Gervais Carré Frais 0%, Sojasun Yaourt Nature, Ronde des Mers Truite Fumée, Oeuf Dur, Fenouil Cuit, Grand Frais Légumes Vapeur, Mâche, Ronde des Mers Blinis. Abendessen: Lotus Speculoos (7,8g), Lotus Pasta A Tartiner Crunchy Speculoos, Yoplait Petit Suisse 0%, Pommes (sans Peau), Prozis Bread Bite Bacon , Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Mâche, Choux de Bruxelles, Pommes de Terre Sautées. Snacks/Sonstiges: Elibio Purée Oléagineuse Noisette 100 % Grillé, Delisse Lait Demi Écrémé, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Canderel Chocolat Dessert Noir sans Sucre Ajouté, Poires, Plenish Cashew Juste 3 Narural Ingrédients , Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Oeuf, Pure Via Erythritol, Carrefour Amandes en Poudre, Biologica Farine de Sarrasin, Celnat Farine de Riz Complet. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sissouetfifi's Gewichtsverlauf
|