Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2023
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132,7 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 32,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1734 kcal
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Fett: 74,22g | Eiw: 100,73g | Kohlh: 174,41g.
Frühstück: Basilikum, Agnesi Pesto Alla Genovese, Coop Naturaplan Maccheroni. Mittagessen: Coop Peperoni, Prozis Seed Mix, Knoblauch, Migros Rindshackfleisch, Anna's Best Chicorée Scarole. Abendbrot: Erdbeeren, Erdbeeren. Abendessen: Betty Bossi Indivia Riccia, Vollkornbrot, Fenchelsalat, Primia Parmigiano Reggiano. Nachtmahl: Äpfel. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, M-Budget Whey Proteinpulver, Mandarine. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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vincadigital's Gewichtsverlauf
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