Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2023
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52,5 kg
Bisher verloren: 40,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 34,79g | Eiw: 62,97g | Kohlh: 180,07g.
Frühstück: Amlou, Bjorg Lait Coco sans Sucres, Andros Compote Pomme Allégée, Lidl Galette de Maïs Bio. Mittagessen: Danone Light & Free 0% Nature, Turini Penne Rigate au Blé Complet , Notre Jardin Haricots Verts Extra Fins, Materne Pom'potes Pomme Brugnon sans Sucres Ajoutés, Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Sojasun Galette Vegetale le Bistrot . Abendessen: Materne Pom'potes Pomme Brugnon sans Sucres Ajoutés, Tomates Cerises, Danone Light & Free 0% Nature, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Elle & Vire Carré Frais 0%, Oeuf Mollet. Snacks/Sonstiges: Danone Light & Free 0% Nature, Datte. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ihcenezh's Gewichtsverlauf
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