Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2023
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86,2 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1134 kcal
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Fett: 53,41g | Eiw: 58,26g | Kohlh: 103,56g.
VorFrühstück: Kaffee, Demeter Kurkuma Ingwer Shot, LaVita Lavita. Frühstück: Kaffee, Glow25 Kollagen Pulver, Physalis, Demeter Haferflocken Kleinblatt, Ener Bio Glutenfreier Hafer Drink. Mittagessen: Zucchini, Olivenöl, Ei. Abendessen: Saint Albray Französischer Weichkäse, Zwiebeln, Butter, Freshona Pfefferoni Scharf, Ja! Minis Traditionell, Geräucherter oder Gepökelter Speck, Mestemacher Gourmet Pumpernickel, Tomaten. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Feuerhexe62's Gewichtsverlauf
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