Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2023
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101,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33,3 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1511 kcal
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Fett: 51,39g | Eiw: 62,67g | Kohlh: 154,37g.
Frühstück: Uva Bianca. Mittagessen: Galbusera Cracker Riso Su Riso Doppia Croccantezza, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Piselli Finissimi. Abendessen: Fish & Fine Salmone Rosso Selvaggio, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Mulino Bianco Pan Bauletto Grano Duro, Vino Chardonnay. Snacks/Sonstiges: Cipster Cipster Lenticchie Paprika, Milka Cookies, Alpro Soya Budino Al Cioccolato Fondente. mehr...
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2893 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 15 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Lunarel's Gewichtsverlauf
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