|
🤬🤬🤬(зато глюкоза и холестерин в норме 😁, сегодня на работе диспансеризацию проходили.... у меня очень деликатные коллеги (мужской коллектив суперский) - когда медсестра мне делала ЭКГ, они дверь прикрыли!, хотя за минуту до этого комментировали пузяки друг друга)))
|
66,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1735 kcal
|
Fett: 80,13g | Eiw: 131,76g | Kohlh: 120,84g.
Frühstück: Цикорий, Уксус (Яблочный), Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Куриный Бульон, Дом Куриное Бедро Варёное с Кожей. Abendessen: Давлеканово Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Творожный Пирог, Пирог Рыбный. mehr...
|
|
2529 kcal
|
Bewegung:
Kochen - 39 Minuten, Hausarbeit - 45 Minuten, Lehre - 3 Stunden und 33 Minuten, Google Fit - 19 Stunden und 3 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|