Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
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88,3 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 63,51g | Eiw: 56,87g | Kohlh: 167,75g.
VorFrühstück: Kaffee, Demeter Kurkuma Ingwer Shot, LaVita Lavita. Frühstück: Granatapfel, Demeter Haferflocken Kleinblatt, Ener Bio Glutenfreier Hafer Drink, Glow25 Kollagen Pulver. Zweites Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Thomy Feige Senf Dressing, Chicoree, Frühlingszwiebeln, Radicchio, Gut & Günstig Mini Mozzarella, Zwiebeln, Tomaten, Gurke (Geschält), Ei, Gemischter Salat. Nachmittagstee: Lecker Nussknacker-Florentiner mit Ingwer. Abendessen: Cocktailtomaten, Exquisa Creation Meerrettich, Wasa Roasted Garlic & Sea Salt Crisps, Geräucherter oder Gepökelter Speck, Freshona Pfefferoni Scharf. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Feuerhexe62's Gewichtsverlauf
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