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l'idea era fare di meglio... però ieri ho anche chiuso a 1900
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63,2 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1651 kcal
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Fett: 69,87g | Eiw: 91,47g | Kohlh: 170,44g.
Frühstück: Brioche al Cioccolato. Mittagessen: Rapunzel Cacao Magro in Polvere , Santa Lucia Ricotta, Citterio Sofficette Prosciutto Crudo, Santa Lucia Ricotta, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Carli Salsa di Noci, Le Farine Magiche Farina Manitoba, Asparagi, Uovo. Abendessen: Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Emiliane Lasagne all'uovo, Ragù, Cavolfiore. Snacks/Sonstiges: Anima di Pasticceria Farina per Frolla e Biscotti, EuroCompany Radice di Maca, Miele, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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