Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
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75 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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754 kcal
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Fett: 49,01g | Eiw: 40,37g | Kohlh: 41,37g.
Frühstück: Tisana (diverso da Camomilla, Infuso). Mittagessen: Pasta al Pesto, Spinaci, Uovo Sodo. Abendessen: Condimento per Insalata alla Francese, Betty Bossi Insalata Mista, Carne alla Pizzaiola. mehr...
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2103 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Ari9319's Gewichtsverlauf
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