Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2023
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53,6 kg
Bisher verloren: 39,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1069 kcal
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Fett: 39,02g | Eiw: 52,09g | Kohlh: 129,42g.
Frühstück: Amlou, Bio Village Galettes de Maïs aux Graines de Lin, Alpro Lait d’Amande Non Sucré. Mittagessen: Poivrons Rouges Doux, Garden Gourmet le Gourmand, Delisse Fromage Blanc 0%, U Ananas, Lindt Chocolat Noir Intense 70%, Turini Coquillettes au Blé Complet. Abendessen: Franprix Jeunes Carottes Extra Fines, Myrtilles, Oeuf Dur, Elle & Vire Carré Frais 0%, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ihcenezh's Gewichtsverlauf
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