Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2023
|
55,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1875 kcal
|
Fett: 65,18g | Eiw: 71,42g | Kohlh: 185,63g.
Frühstück: Prozis Protein Puffies, Elibio Purée Oléagineuse Noisette 100 % Grillé, Lactel Matin Léger Note de Coco, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Maizena Fleur de Maïs, Delisse Fromage Blanc 0%, Jaune d'Oeuf, Prozis Blanc d'œuf . Mittagessen: Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Prozis Bread Bite Bacon, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Président Burger Cheddar et Emmental, Eco + Blanc de Poulet, Elibio Farine de Blé Type 150, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Maizena Fleur de Maïs, Delisse Fromage Blanc 0%, Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite), Oeuf, Mâche, St Môret Ligne & Plaisir. Abendessen: Rhum, Magnum Chocolat Blanc, Les P'tits Chefs du Bio Samoussas à L’Indienne , Nissin Demae Ramen Chicken, Marque Repère Poêlée à l'asiatique à la Sauce Soja, Suzi Wan Sauce Aigre-Douce, Laitue, Marque Repère Nems au Poulet. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sissouetfifi's Gewichtsverlauf
|