Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2015
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106 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2575 kcal
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Fett: 79,56g | Eiw: 135,73g | Kohlh: 324,07g.
Frühstück: Migros Dreikönigskuchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Coop Jogurt Aprikose, Gemischter Salat mit Dressing, Rumpsteak (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett), Frisch Gepresster Orangensaft. Abendessen: Fruchtjoghurt, Fleisch, Geflügel oder Fisch, Gemüse Sandwich-Wrap. Snacks/Sonstiges: Migros Dreikönigskuchen. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Wundertwingo's Gewichtsverlauf
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