Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2023
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89,5 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 36,75g | Eiw: 45,84g | Kohlh: 192,03g.
VorFrühstück: LaVita Lavita, Demeter Kurkuma Ingwer Shot, Kaffee. Frühstück: Kaffee, Glow25 Kollagen Pulver, Demeter Haferflocken Kleinblatt, Ener Bio Glutenfreier Hafer Drink, Erdbeeren. Mittagessen: Lecker Orientalischer Weißkohlsalat, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Abendessen: REWE Pomelo. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Feuerhexe62's Gewichtsverlauf
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