Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2023
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104,6 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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975 kcal
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Fett: 16,17g | Eiw: 68,62g | Kohlh: 134,98g.
Frühstück: Coop Corn Flakes Glassati, Candia Latte Parzialmente Scremato UHT. Mittagessen: Barilla Midolline, Knorr Cuore di Brodo Classico. Abendessen: Coop Sovracoscia, Patate Crude. Snacks/Sonstiges: Coop Barrette di Cereali con Cioccolato Fondente. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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