Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2023
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77,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3299 kcal
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Fett: 93,01g | Eiw: 186,58g | Kohlh: 425,45g.
Frühstück: Biotech USA Iso Whey Zéro, Lindt Chocolat Noir 85%, Crownfield Golden Puffs, Bell Plantation PB2 Chocolat, Casino Cacao Poudre, Flocons d'Avoine, Auchan Yaourt Nature (125g), Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés Bio, Auchan Fromage Blanc 0%, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Bjorg Galettes de Maïs, Menguy's Peanut Butter Creamy, Pommes. Abendessen: Ivoria Cacao , Lindt Chocolat Noir 85%, Auchan Yaourt Nature (125g), Crownfield Blé Soufflé au Miel, Golden Sun Riz Basmati, Auchan P’Tits Triangles Fromage Fondu, Auchan Fromage Blanc 0%, Suzi Wan Sauce Piquante, Maggi Arôme, Courgette, Oeuf, Pomme. Snacks/Sonstiges: Pomme, Prozis Instant Oats, Bell Plantation PB2 Chocolat, Alesto Amandes, Biotech USA Iso Whey Zéro. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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