Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2023
|
62,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1606 kcal
|
Fett: 62,22g | Eiw: 89,26g | Kohlh: 166,77g.
Frühstück: Senseo Café. Mittagessen: Senseo Café Classique, Pilon de Poulet Rôti Grillé ou Cuit au Four, Dakatine Beurre de Cacahuète (25g), Riz Basmati (Cuit). Abendessen: Sardines à l'Huile (en Conserve), Haricots Rouges (en Conserve), Riz Basmati (Cuit). Snacks/Sonstiges: Banane, Marque Repère Raisins Secs, Quaker Flocons d'avoine (40g), Yoplait Nature Sucré. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pascaline 974 .'s Gewichtsverlauf
|