Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2023
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56,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 55,51g | Eiw: 136,44g | Kohlh: 5,96g.
Frühstück: S-Budget Prosciutto Crudo, DESPAR Grana Padano, Ei. Mittagessen: Putenbrust. Abendessen: Gurke (Geschält), DESPAR Grana Padano, Putenbrust. Snacks/Sonstiges: Just Veg Protein Drink Mandel, SPAR Mandeln, Bodylab24 Protein-6. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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TamiMilli's Gewichtsverlauf
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