Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2023
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63,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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378 kcal
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Fett: 15,71g | Eiw: 38,51g | Kohlh: 20,47g.
Frühstück: Patros Käse, Малина, Груша, Castello Olivenöl, Philadelphia Kräuter, Помидоры, Огурец (без Кожуры), SPAR Roggen Vollkornbrot Geschnitten, Rio Mare Thunfisch Natur ohne Öl. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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