Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2014
|
89,7 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2740 kcal
|
Fett: 48,59g | Eiw: 200,65g | Kohlh: 352,06g.
Frühstück: Migros Getreideriegel Aprikose, Myprotein Impact Whey Protein, M-Budget Halbentrahmte Milch, Migros Vollkorn Haferflöckli, Léger Magermilch. Mittagessen: Optigal Mini Filets de Poulet, Olivenöl. Abendessen: Myprotein Impact Whey Protein, Léger Magermilch. Snacks/Sonstiges: Banane, Kaki, Migros Bio 4-Korn Waffeln, Banane, Gala Äpfel. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Number44's Gewichtsverlauf
|