Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2023
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89,7 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 42,86g | Eiw: 76,88g | Kohlh: 197,52g.
VorFrühstück: Kaffee, Demeter Kurkuma Ingwer Shot, LaVita Lavita. Frühstück: Kaffee, Abtei Gelatine Pulver, Heidelbeeren, Demeter Haferflocken Kleinblatt, Provamel Hafermilch ohne Zucker. Mittagessen: REWE Blattspinat, Aldi Rote Paprika, Chicoree, Thomy Feige Senf Dressing, Radicchio, Frühlingszwiebeln, Tomaten, Gurke (Geschält), Freshona Pfefferoni Scharf. Nachmittagstee: Wiltmann Hähnchenbrustfilet in Chili-Rinder-Aspik, Deluxe Kandierter Ingwer, Lecker Nussknacker-Florentiner mit Ingwer, Mangos. Abendessen: Hähnchenbrust, Reisnudeln. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Feuerhexe62's Gewichtsverlauf
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