Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2023
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57,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 54,26g | Eiw: 96,79g | Kohlh: 146,59g.
Frühstück: Canderel Cankao sans Aspartame, Elibio Purée Oléagineuse Noisette 100 % Grillé, Marque Repère Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Biosagesse Farine de Coco, Treblec Farine de Sarrasin, Sojasun Yaourt Nature, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Framboises, Oeuf. Mittagessen: Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Dame Besson Sauce Créoline, Bridelight Camembert 5%, Carottes, Auchan Blanc de Poulet Doré au Four, Mâche, Sojade Sojade Nature, Francine Farine, Bio Village Sirop d'agave, Eau de Robinet, Oeuf. Abendessen: Fleur du Jura Farine de Blé Semi -Complète T80, Alpro Lait d’Amande sans Sucres, Zeste de Citron, Eau de Robinet, Oeuf, Framboises, Yoplait Petit Suisse 0%, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Nurishh Râpe Végétal Gran Veggiano, Prozis Blanc d'œuf , Oeuf, en Cuisine Fromage Frais Salé au Lait de Chèvre, Sojasun Yaourt Nature, Maille Moutarde de Dijon, Mâche, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Snacks/Sonstiges: Excelcium Tradition Cooking Chocolate Noir . mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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