Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2023
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69,7 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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618 kcal
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Fett: 21,54g | Eiw: 58,77g | Kohlh: 47,83g.
Frühstück: Банан, Naturkraftwerke Erdmandeln, Гречка, Coop Naturaplan Bio Vollkorn Haferflöckli, Coop Naturaplan Leinsamen, Coop Naturaplan Chiasamen, Migros Cottage Cheese Nature. Mittagessen: Migros Cottage Cheese Nature, Ebly Zartweizen, Цукини, Optigal Poulet Schnitzel. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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olya-cola's Gewichtsverlauf
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