Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2023
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89,1 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 62,76g | Eiw: 54,45g | Kohlh: 97,51g.
VorFrühstück: Kaffee, LaVita Lavita, Demeter Kurkuma Ingwer Shot. Frühstück: Freshona Pfefferoni Scharf, Butter, Harzinger Harzer Käse Minis, Tomaten, Gut & Günstig Hähnchen Schnitzel, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Mittagessen: Frühlingszwiebeln, Chicoree, Radicchio, Kühne Honig & Senf Dressing, Aldi Rote Paprika, Freshona Pfefferoni Scharf, REWE Blattspinat, Gurke (Geschält), Tomaten. Abendessen: Meerrettich, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Houdek Kabanos Klassik. Snacks/Sonstiges: Cashewnüsse, Pekannüsse, Paranüsse. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Feuerhexe62's Gewichtsverlauf
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