Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2023
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64,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1600 kcal
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Fett: 46,26g | Eiw: 72,53g | Kohlh: 217,25g.
Frühstück: Senseo Café. Mittagessen: Pomme, Lentilles Cuites, Foie de Volaille, Citrouille Cuite, Riz Basmati (Cuit). Abendessen: Dessert à la Gélatine, Pâtes Carbonara. Snacks/Sonstiges: Tablette d'or Chocolat Noir Pâtissier, Noix, Yoplait Nature Sucré, Quaker Flocons d'avoine (40g). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Pascaline 974 .'s Gewichtsverlauf
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