Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2023
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90,1 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1449 kcal
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Fett: 57,92g | Eiw: 88,39g | Kohlh: 144,22g.
VorFrühstück: Kaffee, LaVita Lavita, Demeter Kurkuma Ingwer Shot. Frühstück: REWE Beste Wahl Ananas in Stücken , Kaffee, Provamel Hafermilch ohne Zucker, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kölln Haferflocken, Abtei Gelatine Pulver. Mittagessen: Ja! Emmentaler 45% Fett, Flying Goose Sriracha Mayoo Sauce, Edeka Romanesco. Nachmittagstee: Mangos. Abendessen: Gutes Land Harzer Käse mit Kümmel, Meerrettich, Freshona Pfefferoni Scharf, Tomaten, Butter, Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Feuerhexe62's Gewichtsverlauf
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