Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2023
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65,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2766 kcal
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Fett: 120,00g | Eiw: 101,98g | Kohlh: 323,42g.
Frühstück: Vicenta Соус Шоколадный, Светофор Изделия Слоёное, Светофор Масса Творожная с Изюмом, Уксус (Яблочный). Mittagessen: Правильный Выбор Геркулес, Гречка Гречка, СВОЁ НАШЕ Кефир 1 %, Марти Уши Свиные Копченые К Пиву, Свиной Бульон. Abendessen: Светофор Изделия Слоёное, Мандарины. Snacks/Sonstiges: Сабантуй Йй Арахис Солёный. mehr...
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3294 kcal
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Bewegung:
Abwaschen - 18 Minuten, Wäsche Aufhängen - 9 Minuten, Hausarbeit - 54 Minuten, Lehre - 9 Stunden und 9 Minuten, Google Fit - 13 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Натали Рыжик 😻😻😻...'s Gewichtsverlauf
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